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献给慢性胃炎者的福音
发布时间:2011/12/31  阅读次数:1206  字体大小: 【】 【】【

献给慢性胃炎者的福音 慢性胃炎从脾胃调治之法

胃炎主要是由于现代人饮食不节制,经常是饥一顿、饱一顿,或经常吃生冷、刺激性的食物,再加上有些人还经常吸烟和酗酒,使脾胃受损,以致胃失和降,气机阻滞所致。

什么是胃下垂?就是和正常人的胃相比,位置低了一些,如果胃下垂到肚脐2~3指处,我们就称之为胃下垂。生活中,有些人吃饱后,常常解开皮带扣子,让肚子放松放松。其实,这样不好,会造成腹腔内压的下降,导致胃下垂。

一般来说,从事长期站立工作的人容易胃下垂,像教师、售货员等。此外,慢性消耗性疾病,尤其是胃肠疾病进行性消瘦的女性朋友,也容易得这种病。

有这样一位女士,人长得很漂亮,就是太瘦了。为了保持现在的体形,她仍然节食减肥。就在最近,这位女士感觉自己的胃有点不舒服,有时还有恶心、头晕、胃部下坠的感觉。来到医院一检查,结果是胃下垂 因为过度节食所致。过度节食导致胃肠功能差,中气下陷,进而引起胃下垂。

从中医角度来看,胃下垂是脾出了问题。我们说过脾有升清的作用,此外它还有一个升提的作用。所谓“升提”就是说脾气有维持人体内脏在一定位置上的功能。因此,脾气健旺,方能使机体内脏不致下垂;如果脾气下陷,就会出现腹部胀坠、内脏下垂、脱肛久痢等现象。胃下垂就是因为脾气虚,中气因而下陷,中气虚则不能升提,使胃体下垂。

临床上,我常采用艾灸的方法来治疗中气下陷所致的胃下垂。有一位女性患者,是一名教师。她自诉一年来,经常感觉腹痛、腹胀,当时也没注意,后来症状越来越严重。有时还伴有腹泻或便秘,不爱吃东西,感觉身上没劲儿,头晕,失眠。后经胃肠钡餐透视提示是胃下垂。我发现其苔白脉沉无力,为中气下陷所致。后来我取百会穴、气海穴、足三里穴、中脘穴为其进行艾灸治疗。

其中,百会穴属于督脉与三阳经交会穴,灸此穴能使阳气旺盛,有提升固摄之力;气海穴总调下焦气机,可 培补元气;足三里穴能调理脾胃以助运化,使胃收缩加强,增强人体对营养物质的吸收;中脘穴对胃部的功能具有较强的调节作用,灸之可使胃下缘升高,胃蠕动增强。

艾灸时,对每个穴位进行温和灸10~15分钟,以得气为度,如出现酸、麻、胀、蚁行感等。共治疗3个疗程,症状有了明显改善。

敷脐法也可以改善胃下垂的情况。可取蓖麻仁10克,五倍子5克,然后将二者捣成泥糊状,贴敷在肚脐上,每天早1次,隔4天换药1次。一般敷药6次左右就有明显的改善。

胃下垂患者平时还要做到少食多餐,细嚼慢咽,食物以细软为主,减少辛辣食物的刺激。平时还可以通过按摩胃脘部的方法以提升胃。按摩时,张开手掌,掌根放在胃底部的下缘,手指用力深按,由下而上,慢慢地向上托举,动作缓慢而均匀,每次托举5厘米左右,并逐渐加大力度。

慢性胃炎主要是由于现代人饮食不节制,经常是饥一顿、饱一顿,或经常吃生冷、刺激性的食物,再加上有些人还经常吸烟和酗酒,使脾胃受损,以致胃失和降,气机阻滞所致。

慢性胃炎在中医里属于“胃痛”的范畴,以上腹部近心窝处经常发生疼痛为主要症状。

中医认为,慢性胃炎主要是由于现代人饮食不节制,经常是饥一顿、饱一顿,或经常吃生冷、刺激性的食物,再加上有些人还经常吸烟和酗酒,使脾胃受损,以致胃失和降,气机阻滞所致。或因情志失调,肝失疏泄,横逆犯胃;或肝郁化火,耗伤胃阴;或病久气滞血淤,阻滞胃络等引起。

慢性胃炎在临床辨证上主要有脾胃虚寒型和肝气犯胃型。

  

脾胃虚寒型慢性胃炎的调养

脾胃虚寒型慢性胃炎多是因为饮食失调、过食生冷、劳倦过度,或久病,或忧思伤脾等所致。

我有一位经常跑业务的朋友,他在业务忙时根本无暇顾及吃饭,经常是饥一顿、饱一顿的。后来,他就感觉胃有些隐隐作痛,平时喜欢吃热的东西,胃难受的时候按着会感觉舒服,饿的时候疼痛明显,吃东西后就会有所缓解,平时食欲也不怎么好,有时还泛吐清水,浑身无力,四肢冰凉。刚开始,他以为是消化不良,也没有太在意。有一次,他肚子疼得受不得了,去医院检查,结果是慢性胃炎。

吃了几次药后,没有什么明显的效果,后来他找我帮他做调养。我发现其苔薄白,脉细弱,属于脾胃虚寒型的胃炎。我为其温针(在针入皮下的毫针柄上,或针体部用艾绒烧热,使热通过针体传入体内)足三里穴、内关穴来治疗。此法具有温阳散寒、补益脾胃、温通经络、活血化淤的功效。经过两个疗程后,他的各项症状明显减轻。

对于此类型的胃炎,我们平时可以通过按摩来进行调养。每天坚持按摩足三里穴、内关穴、肾俞穴、气海穴各3~5分钟。

我们还可以采用敷脐法来进行调养:取娑罗子、水菖蒲、干姜、 食盐各适量捣烂,烤热后敷于脐部,同时开水冲服催吐。对于脾胃虚弱、饮食积滞引起的胃痛很有效果。


肝气犯胃型慢性胃炎的调养

肝气犯胃型慢性胃炎,是因为肝气太过克制脾土,导致胃脘部饱闷不适或胀满疼痛,吃完东西后病情加重,痛无定处,常伴有气频繁,放屁后感觉舒服。这时我们可以选肝俞穴、梁丘穴、阳陵泉穴、太冲穴进行按摩。

肝俞穴为肝的背俞穴,有疏肝利胆、理气止痛的功效。此穴在第9胸椎棘突下,旁开1.5寸。取穴时,俯卧,在第9胸椎棘 突下,督脉旁开1.5寸处。

阳陵泉穴是足少阳胆经的合穴,胆的下合穴。此穴在小腿的外侧,腓骨小头前下方的凹陷处。取穴时,正坐,屈膝成90°,在膝关节外下方、腓骨小头前缘与下缘交叉处能看到一个凹陷,阳陵泉穴即在此处。

梁丘穴是胃经的郄穴,太冲穴是肝经的原穴。

以上穴位搭配互用,有很好的舒肝健脾之功效,可在每天分别对每个穴位进行按摩3~5分钟,以有酸胀感为宜。

敷脐法也可缓解此类型胃炎引起的胃痛:取川楝子、元胡、香附各6克,沉香3克,共捣成末,再用适量的姜汁调成糊状,敷于脐部,外边用纱布固定住。每天换药1次。

由于饮食因素在慢性胃炎发病中占有非常重要的地位,因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键。平时在饮食上,我们应以清淡为主,少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物;宜细嚼慢咽,切忌暴饮暴食及食无定时;注意饮食卫生;少饮烈酒及浓茶。

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